Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2013
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 102,65g | Białk: 51,21g | Węglo: 217,62g.
Śniadanie: Multivitamines, Café, Gelée (Toutes les Saveurs), Brioche Tranchée. Lunch: Mayonnaise, Emmental Portion, Cœur de Laitue, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates, Pain Pita, Thé Glacé Pêche Blanche. Obiad: Mousse au Chocolat Noir, Ravioli Tomates Mozzarella, Nuggets. Przekąski/Inne: Tomates Cerises, Thé Glacé Pêche Blanche. więcej...
|
|
2069 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 4 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, step - 2 godziny i 11 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|