Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 102,13g | Węglo: 152,94g.
Śniadanie: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Увелка Перловка Отварная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Горошек Зелёный. Lunch: Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Увелка Перловка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Ашан Груша Вяленая, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|