Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 103,16g | Węglo: 183,90g.
Śniadanie: Zappalà Pecorino Fresco, Quaker Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Zucchero, Banana, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Zappalà Pecorino Fresco, Salmone Cotto, Succo di Limone, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Pasta al Sugo, Pane Comune. Obiad: Zappalà Pecorino Fresco, Pasta al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Carote, Pomodori, Succo di Limone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|