Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3077 kcal
|
Tłusz: 81,27g | Białk: 147,01g | Węglo: 433,35g.
Śniadanie: Aptonia Cereal Bars (21g), Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Galbusera Lagaccio Genovese, Conad Piacersi Mix Cereali, Latte senza Lattosio Scremato, Burro Spalmabile Light, Crema, Marmellate e Conserve. Lunch: Sojasun Burger di Soia Napoletana, Kiwi, Pomodori, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Gallo Riso Blond Integrale, Carciofi, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Brioche al Cioccolato, Torta Verde, Pizza al Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Grana Padano, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Cioccolato al Latte, Avena Istantanea senza Glutine, Deluxe Crema al Pistacchio, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|