Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 54,95g | Białk: 68,27g | Węglo: 109,19g.
Śniadanie: Каравай Ржаной Хлеб, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Куриный Суп. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат с Авокадо, Перекресток Голень Индейки Бескостная, Запеченная или Жареная Треска, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Активиа Термостатная. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|