Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 97,99g | Białk: 99,28g | Węglo: 291,95g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Crema alle Nocciole, Pane Farina 00 (Proprio). Lunch: Dolciando & Dolciando Finissimo Cioccolato Repubblica Dominicana, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Parma Prosciutto Crudo, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti (Proprio), Piselli Saltati in Padella (Proprio). Obiad: Formaggio Svizzero, La Bottega del Gusto Salame Milano, Pane Farina 00 (Proprio). Przekąski/Inne: Granita Siciliana, Mandorle, Kiwi, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Enervit Power Sport Protein Bar 26%. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|