Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 62,59g | Białk: 103,25g | Węglo: 222,08g.
Śniadanie: Domatesler, Keçi Peyniri, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Bim Connex Lavaş. Lunch: Uno Tam Buğday Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Patates Yemeği. Obiad: Lor Köftesi (Ömer Bulut), Beyaz Ekmek, Menemen. Przekąski/Inne: Elma, Ayran. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|