Dziennik olichcka, 03 maj 18

Profil olichcka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018

75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 maja 2018:

946 kcal

Tłusz: 20,82g | Białk: 65,88g | Węglo: 123,07g. Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Obiad: NL International Энерджи Диет. Przekąski/Inne: Конфета, Миндаль. więcej...

2247 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 45 minut, Brzuszki - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi olichcka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik olichcka, 03 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi olichcka