Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 31,59g | Węglo: 95,50g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Фанта Фанта, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. Obiad: Фанта Фанта Груша, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. więcej...
|
|
2160 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|