Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 49,12g | Białk: 58,75g | Węglo: 234,01g.
Śniadanie: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Plein Sud Succo di Frutta Ace, Banana. Lunch: Nutella Nutella, Pane Bianco, Marysol Tonno all'olio di Oliva. Obiad: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo, Carrefour Pane di Grano Duro. więcej...
|
|
1839 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|