Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 65,06g | Białk: 131,51g | Węglo: 181,15g.
Śniadanie: 鶏のもも肉, ご飯, 明治 銀座カリー 中辛. Lunch: クノール 4種のチーズのとろ〜り濃厚ポタージュ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, セブンイレブン 鉄板焼ハンバーグ. Obiad: マックスバリュ こりこり砂肝, 刺身, かつおのたたき, 日本酒, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|