Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 126,56g | Węglo: 73,87g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Шарлиз Пастила Ванильная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Пекинской Капусты. Obiad: Активиа Термостатная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленое Яблоко, Коровкино Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|