Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 56,09g | Węglo: 104,01g.
Śniadanie: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain aux Céréales, Cappuccino. Lunch: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc, Myrtilles, Pain Complet, L'étal du Volailler Rôti de Dinde Cuit Goût Fumé. Obiad: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat Noir, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Notre Jardin Haricots Plats Coupés. Przekąski/Inne: Beignet aux Pommes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Auchan Mini Cakes aux Fruits, Café Expresso. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|