Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 109,58g | Węglo: 260,34g.
Śniadanie: The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Vis Più Frutta Light, Fidel Ricotta Fresca, Wasa Sesam Gourmet, Wasa Fibres, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Obiad: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Montello Frijoles, Peperoni, Grandi Riso Riso Basmati. Przekąski/Inne: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Belbake Nocciole Sgusciate, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melone, Mg Food Oat Flakes Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|