Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 71,06g | Węglo: 36,14g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Творог 18%. Lunch: Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дивинка Клетчатка Овсяная, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Гриль. Obiad: Магнит Печеночный Пирог, Творог 18%, Веселый Молочник Сметана 15%. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Какао-Порошок (Несладкий), Дивинка Клетчатка Овсяная, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|