|
😤😤😤
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 96,90g | Węglo: 69,82g.
Śniadanie: Зубатка Жареная, Кабачки Жареные, ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Кофе, Сахар. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета. Obiad: Капустные Оладьи, Моя Котлета Куриная на Пару. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|