Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 44,59g | Węglo: 208,29g.
Lunch: Salada de Maionese, Alface, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Obiad: Santa Massa Pão de Alho, Brócolis, Pastel de Queijo, Madeleine, Pastel Assado de Frango. Przekąski/Inne: Vinho Branco de Mesa. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|