Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 70,91g | Białk: 141,56g | Węglo: 66,83g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Капуста с Индейкой, Яйцо Куриное. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Коровкино Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Коровкино Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|