Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 81,63g | Białk: 131,97g | Węglo: 66,60g.
Śniadanie: Финик, Кофе (Paulig Mokka), Здравушка Сыр Плавленный "Родны Кут", Миндаль, Спартак Шоколад Горький 72%, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Благая Крупа Гречневая. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Фундук. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|