Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 61,27g | Białk: 87,29g | Węglo: 181,96g.
Śniadanie: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hartgekochtes Ei, Seeberger Nussmischung, Obstsalat. Obiad: Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Costa Frutti Di Mare, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Dickmann's Schokokuss, Power System High Protein Bar Cocos. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|