Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LuizS.
Dziennik
05 maj 18
Dziennik LuizS., 05 maj 18
Profil LuizS.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
92 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 maja 2018:
402 kcal
Tłusz: 26,71g | Białk: 27,67g | Węglo: 14,23g.
Lunch:
Perdigão Linguiça Fininha, Alface, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Tomates, Couve Refogada.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😱
05 maj 18 przez użytkownika:
Daysefr
Parabéns 👏👏👏
05 maj 18 przez użytkownika:
Luciana Dant4s
Obrigado! Com determinação chegamos lá. Estou bem satisfeito com os resultados, porém pretendo melhorar ainda mais, e tentar perder 4kg por semana.
05 maj 18 przez użytkownika:
LuizS.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LuizS.
Zobacz Pełną Historię