Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 62,58g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Кабачковые Оладьи, Кофе Латте, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Зеленый Горошек, Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Вермишель. Obiad: Зеленый Горошек, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Красное Яблоко, Клубника, Сметана, Кабачковые Оладьи, Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|