Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 87,72g | Węglo: 145,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Швейцарский, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яичный Белок, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кальмар Отварной, Агро-Альянс Булгур. Obiad: Ого Отруби Пшеничные, Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Модест Бифилин Лакто, Сибирская Ягода Варенье Вишня, AltaiBio Хлебцы Льняные, Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|