Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 71,78g | Węglo: 125,00g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt, Творог с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Wasa Husman, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Santa Maria Thai Soya, ICA Russin, ICA Kokt Skinka, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Espresso House Caffe Latte (Stor). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|