Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2221 kcal
|
Tłusz: 43,08g | Białk: 165,21g | Węglo: 285,40g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Pesca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale, Uovo (Intero). Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Uovo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|