Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 107,34g | Węglo: 210,93g.
Śniadanie: Zuegg Варенье Сливовое, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Ашан Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Авида Молоко 1,5%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Чай, Bio Баланс Молоко 1.5%, Laime Сыр Пармезан, Апельсин, Lorentini Зефир в Тёмной Глазури, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|