Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 42,91g | Białk: 129,46g | Węglo: 96,48g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Gallette con Crusca di Avena, Farina d'avena, Myprotein Omega 3, Fragole, Conad Noci Sgusciate, Albume d'uovo. Lunch: Vivo Meglio Pane di Segale, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Carciofi. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Prozis Maltodestrine, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Mela. więcej...
|
Traci 6,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|