Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 22,72g | Białk: 58,81g | Węglo: 168,70g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Bokomo Corn Flakes. Lunch: Cucumber (with Peel) , Tuna, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato , Clover Feta Plain, Tomatoes, Lettuce Salad with Tomato. Obiad: Avocado Maki, California Rolls. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Peanuts . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|