Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Golihina
Dziennik
07 maj 18
Dziennik Golihina, 07 maj 18
Profil Golihina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
57 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
15 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 maja 2018:
609 kcal
Tłusz: 23,47g | Białk: 13,67g | Węglo: 91,31g.
Śniadanie:
Гречка Отварная.
Lunch:
Тануки Спайси Кани , My Box Суши Тамаго, Wild Bean Cafe Ролл с Овощами .
Przekąski/Inne:
Яблоки.
więcej...
239 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Golihina
Zobacz Pełną Historię