|
Теперь взвешиваюсь по понедельникам и четвергам.
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 67,35g | Węglo: 125,92g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Lunch: Vici Крабовые Палочки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком, Сердце Куриное. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Банан. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|