Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 95,47g | Węglo: 244,20g.
Śniadanie: Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Obiad: Marraqueta, Repollo, Carne en Su Jugo, Pechuga de Pollo, Arepa. Przekąski/Inne: Plátano Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Pan Francés. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|