Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 113,23g | Białk: 97,49g | Węglo: 39,89g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Crepioca, Café com Leite Integral. Lunch: Bisteca Bovina. Obiad: Suco de Manga, Azeite de Oliva, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Pão Low Carb. Przekąski/Inne: Power One Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Aurora Salame, Walmart Queijo Mussarela. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Biancaderoldo
|