Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 80,88g | Białk: 115,20g | Węglo: 113,83g.
Śniadanie: Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливочное Масло, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Яйцо, Тофу Соймик. Lunch: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Сливочное Масло, Isola Bio Кокосовые Сливки, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Рогачев Сгущенка, Gea Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ITLV Бальзамический Уксус. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яблоко Желтое, Parmalat Молоко 1,8%, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|