Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 96,14g | Węglo: 103,70g.
Śniadanie: Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Лук, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Lunch: Самса с Курицей, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Магнит Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|