Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 75,58g | Białk: 43,60g | Węglo: 109,97g.
Śniadanie: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Lunch: Yoğurt Çorbası. Obiad: Yörsan Ayran, Nohut Yemeği. Przekąski/Inne: Kayısı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|