|
Вот так постоянно скачет вес 🙈
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 68,07g | Białk: 36,37g | Węglo: 152,44g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Адыгейский, Евроопт Хлеб Казачок, Вареное Яйцо, Венский Завтрак Сыр Мягкий. Lunch: Холодник, Сельдерей, Грецкие Орехи, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Obiad: Печенье, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Nestlé Шоколад Молочный, Персики (Консервированные с Водой), Киви, Nutella Шоколадная Паста, Банан, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Przekąski/Inne: Клубника, Сухие Семена Чиа, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|