|
la pizza fa brutti scherzi 🤔
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 109,32g | Węglo: 269,27g.
Śniadanie: The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Orogel Contorno Fantasia, Wasa Sesam Gourmet. Obiad: Carpaccio di Manzo, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni, Cipolle Rosse. Przekąski/Inne: Vitello Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Nocciole Sgusciate, Milbona Skyr Lampone, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Kiwi, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
08 maj 18 przez użytkownika: ylebel
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|