Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 25,87g | Białk: 35,60g | Węglo: 162,29g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Magro alla Frutta, Penny Market Muesli alla Frutta. Lunch: Penny Market Muesli alla Frutta, Green Grocer's Asparagi, Ravioli Ricotta e Spinaci. Obiad: Pizza al Formaggio con Verdure. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|