Dziennik dobrinalll, 08 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 23,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1328 kcal Tłusz: 72,57g | Białk: 87,03g | Węglo: 80,50g.   Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Черемушки Хлеб Зерновик, Жареное Яйцо. Lunch: Черемушки Хлеб Зерновик, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Obiad: Красные Помидоры, Hochland Сыр Фетакса, Сладкий Красный Перец, Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Черемушки Хлеб Зерновик, Яичница. Przekąski/Inne: Братья Чебурашкины Творог 9%, Абрико Топпинг Карамель Ирис. więcej...
2070 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 21 godziny, Spanie - 3 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dobrinalll


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.