Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 38,25g | Białk: 53,04g | Węglo: 226,29g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Сахар, Творог 9%, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Банан, Варенье, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Манная Крупа. Przekąski/Inne: Ашан Сухарики Ржаные, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|