Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 88,07g | Białk: 90,06g | Węglo: 61,10g.
Śniadanie: Café, Ovo Mexido. Lunch: Alface, Ovo Cozido, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Banha de Porco, Sadia Frango a Passarinho, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Frimesa Creme de Leite, Café, Caqui. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|