Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 57,34g | Węglo: 225,15g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Naturale Aveia em Flocos, Danonecaseiro, Sadia Mussarela, Antarctica Guaraná Zero, Repolho Verde Cozido, Vigor Requeijão Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Camponesa Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Em 2 semanas que voltei a r.a menos 2,300 um dia de cada vez, já vivi essa mesma situação várias outras vezes, ja perdi 12 kilos em 2 meses,já perdi 25 em 7 meses e sempre recuperei tudo de novo,pq sempre fui muito ansiosa, queria perder rápido, agora tenho mais paciência estou buscando o equilíbrio....
08 maj 18 przez użytkownika: lekynhaahsanz
|
Parabéns pela nova fase e determinação!
08 maj 18 przez użytkownika: PatríciaRuiz
|
08 maj 18 przez użytkownika: lekynhaahsanz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lekynhaahsanz
|