|
Первая неделя дефицита, плюс вторая неделя ripped in 30 и как результат -1,6.
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 81,02g | Białk: 122,01g | Węglo: 131,85g.
Śniadanie: Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Груша Конференц, Ежевика. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный. Obiad: Fantelle Торт Пчелка, Семга, Мистраль Нут, Салат 21.02. Przekąski/Inne: Фундук, Гармония Сметана 20%, Салат 28.02, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|