Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 42,59g | Białk: 88,68g | Węglo: 156,84g.
Śniadanie: Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Картофель Отварной, Лента Филе Трески. Obiad: Молочная Сказка Бифидок, Творог 5%, Модест Творог 2%. Przekąski/Inne: Молочная Сказка Бифидок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|