Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 144,09g | Węglo: 22,17g.
Śniadanie: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Мортадель Сосиски со Сливками. Obiad: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|