Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 69,90g | Węglo: 155,22g.
Śniadanie: Actimel Actimel Fragola, Caffè Espresso. Lunch: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Arance, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Cipolle, Pomodorini, Pane Secco, Callipo Tonno all'olio di Oliva. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfonso Giannattasio
|