Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 77,15g | Białk: 66,01g | Węglo: 190,65g.
Śniadanie: Café. Lunch: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Itinéraire des Saveurs Poulet Korma et Riz Basmati . Obiad: Marque Repère Emmental Râpé, Lustucru La Grande Box Serpentini Tomate Mozza, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Carrefour Bio Féta, Tomates, Bonneterre Riz au Lait, Vinaigrette, Haricots Verts. więcej...
|
|
1621 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny i 6 minut, Spanie - 6 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 23 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 36 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|