Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 72,84g | Węglo: 143,31g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Вологодский Молочный Комбинат Ванильный Рожок в Апельсиновой Глазури "Три Богатыря", Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Вкусвилл Колбаса, Запечённая из Индейки, Черемушки Хлеб Зерновик, Сахар, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей. Obiad: ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шармэль Зефир в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|