Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 56,21g | Węglo: 177,76g.
Śniadanie: Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ашан Маффин Шоколадный, Бургер Кинг Воппер, Гречка Отварная. Obiad: Русское Молоко Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок. więcej...
|
|
3044 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Фитоняшка777
|