|
жир 25,9%
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 29,34g | Białk: 88,22g | Węglo: 96,58g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Простоквашино Творожок 0%, 4 Сезона Черная Смородина, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье. Lunch: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%. Obiad: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо. Przekąski/Inne: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|